Sonntag, 18. Januar

Auszeit für dich

Klangreise

Freitag, 31. Januar 2026

Massagekurs für Paare

Sonntag, 01. Februar 2026

Erlerne in diesem eintägigen Massagekurs die Grundgriffe der klassischen Ganzkörpermassage. 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt an die Liege.

Du wirst nach diesem Workshop in der Lage sein, eine entspannende, wohltuende Massage von Kopf bis Fuß zu geben.

Wir werden auch auf die richtige Technik und Haltung eingehen, damit auch der Massierende sich während der gesamten Behandlung wohlfühlt. Auch die Verwendung und Wirkung unterschiedlicher ätherischer Öle werden wir besprechen und ausprobieren.

Du wirst während des Kurses verschiedene Techniken wie Knetungen, Streichungen etc. erlernen und natürlich auch gleich an Deinem Partner umsetzen. Auf diese Weise hat jeder ausreichend Gelegenheit zu üben und selbst in den Genuss einer Massage zu kommen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Anmeldung möglichst paarweise.

Preis: EUR 125/Person

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim 

Termine je: Sonntag, 01. Februar 2026

                     Sonntag, 19. April

                     Sonntag, 08. November

Kurszeit von 10.00 – 17.00

Anmeldung: Susanne Mergl, 01 71- 7 95 14 23, mail(at)susanne-mergl.de

Sonntag, 22. Februar 2026

Auszeit für dich

Klangmeditation

Freitag, 27. Februar 2026

Sonntag, 29. März 2026

Klangmeditation

Freitag, 27. März 2026

Aromatherapie bei Frauenbeschwerden

Samstag, 28. März 2026

Die Aromatherapie ist ein Teil der Phytotherapie und gewinnt mehr und mehr an Bedeutung.

Themen dieses Kurses werden sein:

• Ätherische Öle und worauf zu achten ist bei Herkunft, Kauf, Qualität.
• Formen der Anwendung
• Wirkungsweise auf Körper, Geist und Seele
• Beschwerdebilder und Anwendungsmöglichkeiten (auch bei Kindern, Schwangeren)
  (und natürlich auch Grenzen der Anwendung)
• Auch geeignete Trägeröle werden besprochen
• Natürlich werden wir die Öle auch selbst schnuppern und testen. 
• Jeder wird ein duftende Erinnerung mit nach Hause nehmen können

Ort: Praxis für Naturheilkunde Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim

Zeit: 13.00 - 17.00

• Kosten: EUR 75/Person

zur Anmeldung

Massagekurs für Paare

Sonntag, 19. April 2026

Erlerne in diesem eintägigen Massagekurs die Grundgriffe der klassischen Ganzkörpermassage. 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt an die Liege.

Du wirst nach diesem Workshop in der Lage sein, eine entspannende, wohltuende Massage von Kopf bis Fuß zu geben.

Wir werden auch auf die richtige Technik und Haltung eingehen, damit auch der Massierende sich während der gesamten Behandlung wohlfühlt. Auch die Verwendung und Wirkung unterschiedlicher ätherischer Öle werden wir besprechen und ausprobieren.

Du wirst während des Kurses verschiedene Techniken wie Knetungen, Streichungen etc. erlernen und natürlich auch gleich an Deinem Partner umsetzen. Auf diese Weise hat jeder ausreichend Gelegenheit zu üben und selbst in den Genuss einer Massage zu kommen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Anmeldung möglichst paarweise.

Preis: EUR 125/Person

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim 

Termine: Sonntag, 01. März 2026

                Sonntag, 19. April 2026

                Sonntag, 08. November 2026

Kurszeit von 10.00 – 17.00

Anmeldung: Susanne Mergl, 01 71- 7 95 14 23, mail(at)susanne-mergl.de

Kräuterwanderung

Samstag, 25. April 2026

In lockerer Runde entdecken wir die wertvollen Schätze der Natur, die direkt vor unseren Augen wachsen. 

Viele der heimischen Pflanzen sind nicht nur essbar, sondern enthalten auch wertvolle gesundheitsfördernde Stoffe. 

Ob als Salat, als Tinktur oder Salbe... es gibt so viele Möglichkeiten, die Kraft der Natur für uns zu nutzen.

Wir zeigen dir, welche Pflanzen du nutzen kannst, von welchen du besser die Finger lässt und wie du sie erkennen und auseinander halten kannst.

Zeit: 10.30 - ca. 13.30

Kosten: EUR 30/Person

Ort: rund um Schriesheim

der genaue Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Termine: 

Samstag, 25. April 2026

Samstag, 16. Mai 2026

Samstag, 18. Juli 2026

Bitte festes Schuhwerk mitbringen.

Anmeldung: Susanne Mergl, Kontakt

oder: mail(at)susanne-mergl.de

Naturkosmetik DIY

Samstag, 26. April 2026

In lockerer Runde lernen wir einiges über natürliche Zutaten, deren Wirkung und wie wir mit einfachen Mitteln wertvolle Naturkosmetik selbst herstellen können. Für den eigenen Gebrauch, aber auch als tolles Geschenk - der nächste Muttertag ist nicht weit!

Pflege ohne unnötige Zusatzstoffe.

Von Lippenbalm über Roll-on bei Mückenstichen zu pflegender Gesichtscreme ist an diesem Termin alles dabei - ebenso wie Schönheit von innen wie gesunde Smoothies oder Detox Tees.

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl

        Bismarckstr. 28

        69198 Schriesheim 

Zeit: 14.30 - ca. 17.30

Kosten: EUR 65 inkl. Skript und Material

Kräuterführung

Samstag, 16. Mai 2026

In lockerer Runde entdecken wir die wertvollen Schätze der Natur, die direkt vor unseren Augen wachsen. 

Viele der heimischen Pflanzen sind nicht nur essbar, sondern enthalten auch wertvolle gesundheitsfördernde Stoffe. 

Ob als Salat, als Tinktur oder Salbe... es gibt so viele Möglichkeiten, die Kraft der Natur für uns zu nutzen.

Wir zeigen dir, welche Pflanzen du nutzen kannst, von welchen du besser die Finger lässt und wie du sie erkennen und auseinander halten kannst.

Zeit: 10.30 - ca. 13.30

Kosten: EUR 30/Person

Ort: rund um Schriesheim

der genaue Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Termine: 

 25. April 2026

 16. Mai 2026

 18. Juli 2026

Bitte festes Schuhwerk mitbringen.

Anmeldung: Susanne Mergl, Kontakt

oder: mail(at)susanne-mergl.de

Samstag, 17. Mai 2026

In diesem Workshop dreht sich alles um die Wechseljahre, woher sie kommen, warum sie so gefürchtet sind, was Frau dafür tun kann, um diese Zeit möglichst entspannt zu durchlaufen.

Viele Infos rund um den Hormonhaushalt - woher kommen die Wechseljahre, was passiert da überhaupt, was ist "normal" -, viele effektive Tipps zu natürlicher (Selbst)Hilfe aus naturheilkundlicher Sicht, Ernährungstipps, Zeit für Gespräche/Austausch und auch eine sanfte Bewegungseinheit mit anschließender Entspannung.

Ort: Bismarckstr. 28, Schriesheim

Zeit: 10.00 - 17.00

Kosten: EUR 135

(bei Anmeldung mit einer Freundin nur EUR 120/Person)

Anmeldung: Susanne Mergl, 01 71- 7 95 14 23, mail(at)susanne-mergl.de oder das Kontaktformular

Sonntag,  21. Juni 2026

Kräuterführung

Sonntag, 21. Juni 2026

In lockerer Runde entdecken wir die wertvollen Schätze der Natur, die direkt vor unseren Augen wachsen. 

Viele der heimischen Pflanzen sind nicht nur essbar, sondern enthalten auch wertvolle gesundheitsfördernde Stoffe. 

Ob als Salat, als Tinktur oder Salbe... es gibt so viele Möglichkeiten, die Kraft der Natur für uns zu nutzen.

Wir zeigen dir, welche Pflanzen du nutzen kannst, von welchen du besser die Finger lässt und wie du sie erkennen und auseinander halten kannst.

Zeit: 10.30 - ca. 13.30

Kosten: EUR 30/Person

Ort: rund um Schriesheim

der genaue Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Termine: 

25. April 2026

16. Mai 2026

21. Juni 2026

18. Juli 2026

08. August 2026

Bitte festes Schuhwerk mitbringen.

Anmeldung: Susanne Mergl, Kontakt

oder: mail(at)susanne-mergl.de

Altes Kräuterwissen neu entdeckt

Samstag, 27. Juni 2026

Alles Unkraut - oder was?

Mitnichten. Viele der Pflanzen, die häufig ausgerissen oder achtlos zertreten werden, sind nicht nur essbar, sie besitzen auch starke heilende Kräfte.

In diesem Workshop erfahrt ihr einiges über die Heilkraft von Pflanzen, und welches Kraut für welchen Anlass geeignet ist. Wir werden uns einige dieser natürlichen Heiler aussuchen und daraus effektive Heilmittel für die nächste Erkältung/Infektion erstellen:

- eine heilsame, entzündungshemmende Salbe

- einen Oxymel - wohltuend und effektiv zur Unterstützung des Immunsystems, bei Erkältungen oder einfach für zwischendurch in den Tee

- eine schmerz- und entzündungshemmende Tinktur

Alles ganz ohne Chemie!

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl

        Bismarckstr. 28

        69198 Schriesheim

Zeit: 14.30 - ca. 17.30

Kosten: EUR 65 pro Person inkl. Skript und Material

Die Anmeldung gilt als gesichert mit Bezahlung der Teilnahmegebühr.

Workshop Hormone - Frauenheilkunde

Sonntag, 28. Juni 2026

Ein Tag rund um typische Frauenthemen.

- Wie funktionieren Hormone, wie beeinflussen sie sich gegenseitig, welche Auswirkungen haben sie auf unser Wohlbefinden?

- Welche Beschwerden können sich aus einem hormonellen Ungleichgewicht ergeben?

- Was können wir bei einer Dysbalance tun?

- Welche naturheilkundlichen Möglichkeiten gibt es?

- Phytotherapie - je nach Wetter auch mit Frauenkräutern live zu sehen.

- Hormonersatztherapie, bioidentische Hormone

- Einfluss des individuellen Lebensstils

Ort: Praxis für Naturheilkunde Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim

Kosten: EUR 135

Zeit: 10.00 - ca. 17.00

Kräuterwanderung

Samstag, 18. Juli 2025

In lockerer Runde entdecken wir die wertvollen Schätze der Natur, die direkt vor unseren Augen wachsen. 

Viele der heimischen Pflanzen sind nicht nur essbar, sondern enthalten auch wertvolle gesundheitsfördernde Stoffe. 

Ob als Salat, als Tinktur oder Salbe... es gibt so viele Möglichkeiten, die Kraft der Natur für uns zu nutzen.

Wir zeigen dir, welche Pflanzen du nutzen kannst, von welchen du besser die Finger lässt und wie du sie erkennen und auseinander halten kannst.

Zeit: 10.30

Kosten: EUR 30/Person

Ort: rund um Schriesheim

der genaue Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Bitte festes Schuhwerk mitbringen.

Anmeldung: Susanne Mergl, Kontakt

oder: mail(at)susanne-mergl.de

Naturkosmetik DIY

Sonntag, 19. Juli 2026

In lockerer Runde lernen wir einiges über natürliche Zutaten, deren Wirkung und wie wir mit einfachen Mitteln wertvolle Naturkosmetik selbst herstellen können. Für den eigenen Gebrauch, aber auch als tolles Geschenk - der nächste Muttertag ist nicht weit!

Pflege ohne unnötige Zusatzstoffe.

Wir werden

ein pflegendes Lippenbalm

eine nährende, duftende Gesichtscreme

einen juckreizstillenden und entzündungshemmenden Roll-on bei Insektenstichen

herstellen.

Für die Schönheit von innen gibt es einen reinigenden, entschlackenden Tee sowie einen frisch zubereiteten Immunbooster-Smoothie.

Material und Skript sind natürlich inklusive.

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl

        Bismarckstr. 28

        69198 Schriesheim 

Zeit: 14.30 - ca. 17.30

Kosten: EUR 65 inkl. Skript und Material

Deine Anmeldung ist mit Überweisung der Teilnahmegebühr gesichert.

Altes Kräuterwissen neu entdeckt

Samstag, 17. Oktober 2026

Alles Unkraut - oder was?

Mitnichten. Viele der Pflanzen, die häufig ausgerissen oder achtlos zertreten werden, sind nicht nur essbar, sie besitzen auch starke heilende Kräfte.

In diesem Workshop erfahrt ihr einiges über die Heilkraft von Pflanzen, und welches Kraut für welchen Anlass geeignet ist. Wir werden uns einige dieser natürlichen Heiler aussuchen und daraus effektive Heilmittel für die Hausapotheke herstellen:

- schmerzlindernde, entzündungshemmende Salbe bei stumpfen Verletzungen

- Tinktur für fiebrige Infekte

- Oxymel zur Stärkung des Immunsystems

- erkältungslindernde Teemischung

Alles ganz ohne Chemie!

Sichere dir gleich deinen Platz - die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Die Teilnahme ist mit Begleichen der Gebühr gesichert.

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl

        Bismarckstr. 28

        69198 Schriesheim

Zeit: 14.30 - ca. 17.30

Kosten: EUR 65 pro Person inkl. Skript und Material

Sonntag, 18. Oktober 2026

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl

        Bismarckstr. 28

        69198 Schriesheim

Zeit: 10.00 - 11.30

Kosten: EUR 19

zur Anmeldung

Klangmeditation

Freitag, 30. Oktober 2026

Sonntag, 08. November 2026

Erlerne in diesem eintägigen Massagekurs die Grundgriffe der klassischen Ganzkörpermassage. 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt an die Liege.

Du wirst nach diesem Workshop in der Lage sein, eine entspannende, wohltuende Massage von Kopf bis Fuß zu geben.

Wir werden auch auf die richtige Technik und Haltung eingehen, damit auch der Massierende sich während der gesamten Behandlung wohlfühlt. Auch die Verwendung und Wirkung unterschiedlicher ätherischer Öle werden wir besprechen und ausprobieren.

Du wirst während des Kurses verschiedene Techniken wie Knetungen, Streichungen etc. erlernen und natürlich auch gleich an Deinem Partner umsetzen. Auf diese Weise hat jeder ausreichend Gelegenheit zu üben und selbst in den Genuss einer Massage zu kommen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Anmeldung möglichst paarweise.

Preis: EUR 125/Person

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim 

Termin: Samstag, 08. November 2025

Kurszeit von 10.00 – 17.00

Anmeldung: Susanne Mergl, 01 71- 7 95 14 23, mail(at)susanne-mergl.de

Sonntag, 22. November 2026

Klangmeditation

Freitag, 28. November 2025

Weihnachtsgeschenke selbst gemacht

Samstag, 29. November 2026

Natürlich selbst gemacht!

Das Geschenk mit der individuellen Note.

Selbst gemachte Kosmetik, ein schönes Peeling, ein duftendes Massageöl oder auch ein Raumspray sind zauberhafte Weihnachtsgeschenke.

An diesem Nachmittag werde wir voraussichtlich herstellen:

- eine duftende Körpercreme

- einen pflegenden Lippenstift

- ein individuelles Massageöl

- Badesalz

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Dein Platz ist mit Begleichen der Teilnahmegebühr gesichert. 

Ort: Naturheilpraxis Susanne Mergl, Bismarckstr. 28, 69198 Schriesheim

Zeit: 14.30 - 17.30

Kosten: EUR 65

zur Anmeldung