MACH DICH MAL LOCKER oder KLEINE AUSZEIT GEFÄLLIG?
Einfach gesagt, gelingt uns aber doch eher selten.
Meist sind wir ver-spannt, an-gespannt und selten wirklich ent-spannt.
Hier finden Sie unterschiedliche Methoden zu Entspannung und innerem Gleichgewicht.
Egal, ob eine Massage, aktives oder eher ruhiges Yoga, Meditation oder Kurse zu Stressabbau und Achtsamkeit -
jeder kann seinen individuellen Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden.
Ich helfe Ihnen gerne dabei!
Aktuelles
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Im September Eröffnung meiner
Heilpraktiker-Praxis
Frauenheilkunde
Phytotherapie
ZAM Zentrum für alternative Medizin
Passeinstr. 19
69198 Schriesheim
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Massagekurs für Paare
Massage ist die Kommunikation mit der Seele über den Körper
Erlerne in diesem eintägigen Massagekurs die Grundgriffe der klassischen Ganzkörpermassage.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt an die Liege.
Du wirst nach diesem Workshop in der Lage sein, eine entspannende, wohltuende Massage von Kopf bis Fuß zu geben.
Wir werden auch auf die richtige Technik und Haltung eingehen, damit auch der Massierende sich während der gesamten Behandlung wohlfühlt. Auch die Verwendung und Wirkung unterschiedlicher ätherischer Öle werden wir besprechen und ausprobieren.
Du wirst während des Kurses verschiedene Techniken wie Knetungen, Streichungen etc. erlernen und natürlich auch gleich an Deinem Partner umsetzen. Auf diese Weise hat jeder ausreichend Gelegenheit zu üben und selbst in den Genuss einer Massage zu kommen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Anmeldung möglichst paarweise.
EUR 110 pro Person
Anmeldung möglichst paarweise
Ort: Heilende Kunst, Schriesheim
Termine: Samstag, 12.11.
Kurszeit von 10.00 – 17.00
Anmeldung: Susanne Mergl, 01 71- 7 95 14 23, mail@susanne-mergl.de
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ZAM
Zentrum für alternative Medizin
Passeinstr. 19
69198 Schriesheim
Raum am Schlosspark
Katzenlauf 4
69469 Weinheim
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Kurse
Mittwoch, 17.30 - 18.30, Pilates Grundkurs, VHS Heidelberg
18.45 - 19.45, Pilates Grundkurs, VHS Heidelberg
20.00 - 21.00, Pilates und Entspannung, VHS Heidelberg
Donnerstag, 9.00-10.00, Pilates, Multiness, Heidelberg/Schlierbach
Freitag, 7.30-8.30, Sunrise Yoga (online)
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