MACH DICH MAL LOCKER oder KLEINE AUSZEIT GEFÄLLIG?
Einfach gesagt, gelingt uns aber doch eher selten.
Meist sind wir ver-spannt, an-gespannt und selten wirklich ent-spannt.
Hier finden Sie unterschiedliche Methoden zu Entspannung und innerem Gleichgewicht.
Egal, ob eine Massage, aktives oder eher ruhiges Yoga, Meditation oder Kurse zu Stressabbau und Achtsamkeit -
jeder kann seinen individuellen Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden.
Ich helfe Ihnen gerne dabei!
Aktuelles
******ab 11. mai sind wieder massagen möglich*****
Bei Beachtung der entsprechenden Hygienevorschriften sind ab Montag, 11. Mai, wieder Massagen möglich.
Ich freue mich auf Ihren Anruf/Ihre Mail.
Neuer Yogakurs in Weinheim
Mit Yoga in den Feierabend
Ein offener Yogakurs mit wechselnden Schwerpunkten.
Jede Stunde besteht aus einer Mischung aus dynamischen und kraftvollen wie auch ruhigen Asanas, Meditation und Pranayama (Atmung).
Da die TN-Zahl begrenzt ist, bitte unbedingt anmelden - auch zum Schnuppern.
10er Karte EUR 130
Schnupperstunde EUR 9
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Massagekurs
Erlerne in diesem Massagekurs die Grundgriffe der Massage.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt an die Liege. Du
wirst nach diesem Workshop in der Lage sein, eine entspannende, wohltuende
Massage von Kopf bis Fuß zu geben.
Wir werden auch auf die richtige Technik und Haltung eingehen, damit auch der Massierende sich während der gesamten Behandlung wohlfühlt.
Der Schwerpunkt wird auf dem Rücken-, Schulter- und Nackenbereich sein. Aber auch Beine und Füße werden nicht zu kurz kommen. Du wirst während des Kurses verschiedene Techniken wie Knetungen, Streichungen
etc. erlernen und natürlich auch gleich an Deinem Partner umsetzen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen ist bequeme Kleidung und zwei große Laken, falls vorhanden.
Kurszeit von 10.00 – ca. 17.00
Maximal 6 Teilnehmer. Anmeldung möglichst paarweise.
Preis EUR 98/Person, bei paarweiser Anmeldung EUR 95/Person
Ort: Heilende Kunst, Friedrichstr. 33, 69198 Schriesheim
Nächste Termine:
Sonntag, 12. Juli
Sonntag, 27. September
(Terminabsprachen auf Anfrage sind möglich)
Natürlich sind die Kurse auch als Gutschein verschenkbar!
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Heilende Kunst
Friedrichstr. 33
96198 Schriesheim
Raum am Schlosspark
Katzenlauf 4
69469 Weinheim
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Kurse
*NEU* Dienstag, 17.45 - 19.00 Mit Yoga in den Feierabend - offener Kurs, Raum am Schlosspark, Katzenlauf 4, Weinheim
(begrenzte Teilnehmerzahl - bei Interesse bitte melden: Kontakt )
Mittwoch, 17.30 - 18.30, Pilates Grundkurs, VHS Heidelberg
18.45 - 19.45, Pilates Grundkurs, VHS Heidelberg
20.00 - 21.00, Pilates und Entspannung, VHS Heidelberg
Donnerstag, 19.00 - 20.00, Pilates, Move!, Altenbach
20.00 - 21.00, Yoga, Move!, Altenbach
Freitag, 9.00 - 10.30, Pilates meets Stretch & Relax, Multiness Heidelberg/Schlierbach
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